سۆرانی
عربی
Kurmanji
English
Wednesday, 04 February 2026
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
Toggle navigation
سەرەکی
هەواڵ
کوردستانی
عێراقی
جیهانی
رۆشنبیری
زانستی
راپۆرتەکان
سیاسی و فکریی
ئابوری
ناوخۆ
دیمانەی تایبەت
کۆمەڵایەتی
فیکر و فەلسەفە
وتار و بیروڕا
وتار
بیروڕا
نوسەرەکان
ئەرشیف
کتێب
گەلەری
تەندروستی
تەندروستی
سوودی تەندروستیی زەردەچۆی نانۆیی
February 1, 2026
گوڵان میدیا
سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026
گوڵان میدیا
ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026
گوڵان میدیا
مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026
گوڵان میدیا
قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026
گوڵان میدیا
گازی ئۆكسیدی نایترۆز بۆ سووككردنی خەمۆكی
January 13, 2026
گوڵان میدیا
بەرەو ژیانێكی تەندروستییانە
December 20, 2012
ژاراویبوون بە كلۆر
December 20, 2012
دەنگى گەورەترین ئافرەت
December 20, 2012
ئەم خۆراكانە مەخەرە سەلاجەكەتەوە
December 13, 2012
كۆلیستیرۆڵی بەرز لە منداڵ و هەرزەكاردا
December 13, 2012
قەڵەوی گرفت بۆ لایەنی سێكسی پەیدادەكات
December 13, 2012
رێژەی ریشاڵ لە میوەدا
December 13, 2012
بەهای خۆراكی شیرەی گێلاس
December 13, 2012
پێكهاتە گرنگەكانی برنج
December 13, 2012
چۆن سەوزە و میوە دەشۆیتەوە؟
December 13, 2012
گرنگی هەڵمەتی كوتان دژی سورێژە و سورێژەی ئەڵمانی
December 13, 2012
كاریگەری بەنزین لەسەر تەندروستیدا
December 13, 2012
گرنگی خۆراكی پرۆتینی كەم وزە
December 6, 2012
سوودەكانی سێو بۆ كۆئەندامی هەرس
December 6, 2012
بە سوودەكانـــی میوەی مانگۆ ئاشنا بە
December 6, 2012
بایەخی تەندروستی كلۆرۆفیل
December 6, 2012
رێژەی شەكر لە میوەدا
December 6, 2012
جگەرەكێشان پێویستی بە ڤیتامین زیاتر دەكات
December 6, 2012
نیشانەكانی هەوكردنی ریخۆڵەكوێرە
December 6, 2012
كیسی هێلكەدان
December 6, 2012
هەستەوەری بە ڤیتامین C
December 6, 2012
ئیكۆی دڵ چیمان نیشان دەدات؟
December 6, 2012
كەسانی رووەكی دوچاری كەمی ڤیتامین B12 دەبن
November 29, 2012
سوودە تەندروستییەكانی نیسكی سوور
November 29, 2012
‹
1
2
...
120
121
122
123
124
125
126
...
158
159
›
بابەتە تایبەتەکان
هەواڵ
لە پیرمام، سەرۆك مەسعود بارزانی پێشوازی لە خاتوو بێریڤان ئای...
February 4, 2026
هەواڵ
لــە پــیـــرمــام، سەرۆك مەسعود بارزانی پێشوازی لە عرفان سد...
February 2, 2026
هەواڵ
نـێــچيرڤــان بـــارزانــى، سهرۆكى ههرێمى كوردستان، پێشواز...
February 2, 2026
زۆرترین بیندراو
راپۆرتەکان
پ.د.نەزاكەت حسێن ئەندامی بازنەی گفتوگۆ: دیموكراسیەت هیچ كات بەرهەم نایەت ئەگەر مرۆڤەكان كۆمینیكەیشن...
February 1, 2026
کـــارێزمایی کاک ئیدریس بارزانی
January 30, 2026
د.سالار عوسمان بەرپرسی بەشی ڕۆشنبیری و ڕاگەیاندنی پارتی دی...
February 1, 2026
ئیدریس بارزانی نەمر یەکێکە کارەکتەرە بەناوبانگەکانی مێژووی ک...
January 31, 2026
هەرە لەپێش
وتار و بیروڕا
December 6, 2025
مرۆڤ بەدەستی خۆی مێژوو بە باش یا خراپ بۆ خۆی دەنەخشێنێ
وتار و بیروڕا
October 4, 2025
بڕیارى رێفراندۆم و خوێندنهوهیهكى بایۆسایكۆلۆژیك
هەواڵ
May 31, 2025
ڕاپۆرتی نەمسا لەسەر بەرنامە ئەتۆمیەکەی ئێران
هەواڵ
March 22, 2025
غەفوور مەخموورى لە پەیامێکیدا بەبۆنەى جەژنى نەورۆزەوە: با نەورۆزى ئەمساڵ بکەینە نەورۆزى یەکڕیزى و یەکدەنگیمان
Top