سۆرانی
عربی
Kurmanji
English
Friday, 06 February 2026
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
Toggle navigation
سەرەکی
هەواڵ
کوردستانی
عێراقی
جیهانی
رۆشنبیری
زانستی
راپۆرتەکان
سیاسی و فکریی
ئابوری
ناوخۆ
دیمانەی تایبەت
کۆمەڵایەتی
فیکر و فەلسەفە
وتار و بیروڕا
وتار
بیروڕا
نوسەرەکان
ئەرشیف
کتێب
گەلەری
تەندروستی
تەندروستی
سوودی تەندروستیی زەردەچۆی نانۆیی
February 1, 2026
گوڵان میدیا
سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026
گوڵان میدیا
ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026
گوڵان میدیا
مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026
گوڵان میدیا
قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026
گوڵان میدیا
گازی ئۆكسیدی نایترۆز بۆ سووككردنی خەمۆكی
January 13, 2026
گوڵان میدیا
باشترین كات بـۆ خواردنی میوە
July 11, 2013
بایەخی خۆراكیی كوولەكە
July 11, 2013
كام كانزا و ڤیتامین گرنگن لەكاتی دووگیانیدا؟
July 11, 2013
ئەو دەرمانانەی ئارەزووی خواردن كەم دەكەنەوە
July 11, 2013
دەوركردنەوەی دانـەوێڵە (گەنم و جۆ)
July 11, 2013
ڤیتامینەكانی خورما
July 4, 2013
نیشاستە خراپەكان
July 4, 2013
گرنگیی مەگنسیۆم لە خۆراكدا
July 4, 2013
ئایا منداڵەكەت لەخۆت دەچێ؟
July 4, 2013
ئەو خۆراكانەی دەوڵەمەندن بە ڤیتامین B
July 4, 2013
ئەو هۆكارانەی ئەگەری نەخۆشیی دڵ و خوێنبەرەكان زیاد دەكەن
July 4, 2013
بەهای خۆراكی جەرجیر
July 4, 2013
نیاسین بۆ دابەزاندنی كۆلیستیرۆل
July 4, 2013
ئایا زەیتی گوڵەبەڕۆژە تەندروستییانەیە؟
July 4, 2013
چۆن ئارەزووی خواردنت كەم دەكەیتەوە؟
July 4, 2013
ئایا گۆشتی سوور قەڵەوت دەكات؟
June 27, 2013
لیمۆ یان شیرەی لیمۆ؟
June 27, 2013
چەوری لە گۆشتی مریشكدا
June 27, 2013
گرنگی كالسیۆم بۆ منداڵ و هەرزەكار
June 27, 2013
مێكوتە مەترسیدار نییە
June 27, 2013
وریا بە لە راهاتن لەسەر ئەلكهول
June 27, 2013
ڤیتامین C و كێشی لەش
June 27, 2013
مەترسییەكانی بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن
June 27, 2013
چەند هەنگاوێك بۆ خۆپاراستن لە شێرپەنجە
June 27, 2013
‹
1
2
...
109
110
111
112
113
114
115
...
158
159
›
بابەتە تایبەتەکان
هەواڵ
لــــە پــیـــرمـــام سەرۆك مەسعود بارزانی پێشوازی لە ژان نو...
February 6, 2026
هەواڵ
نــێــچــیــرڤـــان بـــارزانـــی ســـەرۆکی ههرێمی كوردستان...
February 5, 2026
هەواڵ
ســـەرۆک بارزانی لەبارەی رۆژئاوای کوردستان: ترسی من ئەوە بوو...
February 5, 2026
زۆرترین بیندراو
راپۆرتەکان
پ.د.نەزاكەت حسێن ئەندامی بازنەی گفتوگۆ: دیموكراسیەت هیچ كات بەرهەم نایەت ئەگەر مرۆڤەكان كۆمینیكەیشن...
February 1, 2026
فەرهاد محەمەد ئەندامی بازنەی گقتوگۆ: پێشكەوتنی خێرای تەكنەل...
February 2, 2026
کـــارێزمایی کاک ئیدریس بارزانی
January 30, 2026
د.سالار عوسمان بەرپرسی بەشی ڕۆشنبیری و ڕاگەیاندنی پارتی دی...
February 1, 2026
هەرە لەپێش
وتار و بیروڕا
December 6, 2025
مرۆڤ بەدەستی خۆی مێژوو بە باش یا خراپ بۆ خۆی دەنەخشێنێ
وتار و بیروڕا
October 4, 2025
بڕیارى رێفراندۆم و خوێندنهوهیهكى بایۆسایكۆلۆژیك
هەواڵ
May 31, 2025
ڕاپۆرتی نەمسا لەسەر بەرنامە ئەتۆمیەکەی ئێران
هەواڵ
March 22, 2025
غەفوور مەخموورى لە پەیامێکیدا بەبۆنەى جەژنى نەورۆزەوە: با نەورۆزى ئەمساڵ بکەینە نەورۆزى یەکڕیزى و یەکدەنگیمان
Top