سۆرانی
عربی
Kurmanji
English
Saturday, 07 February 2026
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
Toggle navigation
سەرەکی
هەواڵ
کوردستانی
عێراقی
جیهانی
رۆشنبیری
زانستی
راپۆرتەکان
سیاسی و فکریی
ئابوری
ناوخۆ
دیمانەی تایبەت
کۆمەڵایەتی
فیکر و فەلسەفە
وتار و بیروڕا
وتار
بیروڕا
نوسەرەکان
ئەرشیف
کتێب
گەلەری
تەندروستی
تەندروستی
قاوەی سەوز بۆ دابەزاندنی كێش
February 7, 2026
گوڵان میدیا
سوودی تەندروستیی زەردەچۆی نانۆیی
February 1, 2026
گوڵان میدیا
سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026
گوڵان میدیا
ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026
گوڵان میدیا
مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026
گوڵان میدیا
قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026
گوڵان میدیا
باشترین خۆراك بۆ تەندروستیی دڵ
December 12, 2013
دابەزاندنی كێشی لەش بە خێرایی زیانبەخشە
December 12, 2013
خۆراكی گونجاو لەكاتی عادەدا
December 12, 2013
پیسبوونی هەوای ناوماڵ
December 12, 2013
ڤیتامین C لە تەماتەدا
December 12, 2013
باڵغبوونی پێشوەخت
December 12, 2013
هۆكارەكانی زووتر وەستانی یەكجارەكی عادە
December 6, 2013
ترس لە تەنیایی
December 6, 2013
ئایا رۆژانە پێویستیت بەچەند كۆمەڵە ڤیتامینە؟
December 6, 2013
خۆراك بۆ خۆپاراستن لە پووكانەوەی ئێسك
December 6, 2013
ئایا دەرمانی وازهێنان لە جگەرەكێشان سوودی هەیە؟
December 6, 2013
ئایا تێكەڵكردنی شیر و چای زیانی هەیە؟
December 6, 2013
ڤاكسینی ئینفلوەنزا تا چەند كاریگەرە؟
December 6, 2013
بەهای خۆراكیی كاكی
December 6, 2013
هەستەوەری بە سابوون
December 6, 2013
خۆراكە وروژێنەرەكانی گرژبوونی قۆڵۆن
December 6, 2013
ماسیی سالمۆن سەرچاوەیەكی باشە بۆ ئۆمیگا3
November 29, 2013
گۆڕانی لەش و لاری ئافرەت پاش 40 ساڵی تەمەن
November 29, 2013
مریشكی قووتووبەند
November 29, 2013
پاش ریش تاشین (ئافتەرشەیڤ)
November 29, 2013
لەگەڵ هەر كوپێك چای، 2 كوپ ئاو بخۆرەوە
November 29, 2013
كۆكەڕەشە تووشی گەورەكانیش دەبێت
November 29, 2013
بەهای خۆراكیی پەتاتەی شیرین
November 29, 2013
گرنگیی ڤیتامین C لەكاتی دووگیانیدا
November 29, 2013
‹
1
2
...
102
103
104
105
106
107
108
...
158
159
›
بابەتە تایبەتەکان
هەواڵ
لــــە پــیـــرمـــام سەرۆك مەسعود بارزانی پێشوازی لە ژان نو...
February 6, 2026
هەواڵ
نــێــچــیــرڤـــان بـــارزانـــی ســـەرۆکی ههرێمی كوردستان...
February 5, 2026
هەواڵ
ســـەرۆک بارزانی لەبارەی رۆژئاوای کوردستان: ترسی من ئەوە بوو...
February 5, 2026
زۆرترین بیندراو
راپۆرتەکان
پ.د.نەزاكەت حسێن ئەندامی بازنەی گفتوگۆ: دیموكراسیەت هیچ كات بەرهەم نایەت ئەگەر مرۆڤەكان كۆمینیكەیشن...
February 1, 2026
فەرهاد محەمەد ئەندامی بازنەی گقتوگۆ: پێشكەوتنی خێرای تەكنەل...
February 2, 2026
د.سالار عوسمان بەرپرسی بەشی ڕۆشنبیری و ڕاگەیاندنی پارتی دی...
February 1, 2026
شیکردنەوەی پێکهاتەیی بۆ دەقی (لەگەڵ یەزدان)ی سهبری بۆتانی (...
February 1, 2026
هەرە لەپێش
وتار و بیروڕا
December 6, 2025
مرۆڤ بەدەستی خۆی مێژوو بە باش یا خراپ بۆ خۆی دەنەخشێنێ
وتار و بیروڕا
October 4, 2025
بڕیارى رێفراندۆم و خوێندنهوهیهكى بایۆسایكۆلۆژیك
هەواڵ
May 31, 2025
ڕاپۆرتی نەمسا لەسەر بەرنامە ئەتۆمیەکەی ئێران
هەواڵ
March 22, 2025
غەفوور مەخموورى لە پەیامێکیدا بەبۆنەى جەژنى نەورۆزەوە: با نەورۆزى ئەمساڵ بکەینە نەورۆزى یەکڕیزى و یەکدەنگیمان
Top