سۆرانی
عربی
Kurmanji
English
Saturday, 07 February 2026
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
Toggle navigation
سەرەکی
هەواڵ
کوردستانی
عێراقی
جیهانی
رۆشنبیری
زانستی
راپۆرتەکان
سیاسی و فکریی
ئابوری
ناوخۆ
دیمانەی تایبەت
کۆمەڵایەتی
فیکر و فەلسەفە
وتار و بیروڕا
وتار
بیروڕا
نوسەرەکان
ئەرشیف
کتێب
گەلەری
تەندروستی
تەندروستی
قاوەی سەوز بۆ دابەزاندنی كێش
February 7, 2026
گوڵان میدیا
سوودی تەندروستیی زەردەچۆی نانۆیی
February 1, 2026
گوڵان میدیا
سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026
گوڵان میدیا
ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026
گوڵان میدیا
مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026
گوڵان میدیا
قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026
گوڵان میدیا
بەزالیا بۆ خۆپاراسـتن لە شێرپەنجە
March 9, 2014
هۆكارەكانی سەقەتیی زگماكی كۆرپە
March 9, 2014
ئایا زیاد خواردنی مـــۆز زیانی هەیە؟
March 9, 2014
مەترسییەكانی سۆپای نەوتی بۆ تەندروستی
March 9, 2014
ئایا بیبەر كۆلیستیرۆل دادەبەزێنێت؟
March 9, 2014
بۆچی زوو ماندوو دەبیت؟
March 9, 2014
گوێز بۆ سووككردنی شەكەتیی دەروونی
February 28, 2014
پاش وازهێنان لە جگەرە
February 28, 2014
كە زەبر بەر سەر دەكەوێت
February 28, 2014
كام خۆراك بۆ ددان زیانبەخشە ؟
February 28, 2014
كێ ئەگەری نەخۆشیی دڵ و شەكرەی لێدەكرێت؟
February 28, 2014
ڤیتامینەكانی سیر
February 28, 2014
ئایا خۆشووشتن لەكاتی عادەدا ئاساییە؟
February 28, 2014
چەورییە گرنگەكان
February 28, 2014
خورشتی شەوانە
February 20, 2014
كە منداڵەكەت خەونی ناخۆش دەبینێت!
February 20, 2014
كەم خەوتن دەبێتە هۆی زیادبوونی كێش
February 20, 2014
كەپەكی دانەوێـڵە سوودبەخشە
February 20, 2014
بەرزبوونەوەی پەستانی چاو
February 20, 2014
ئایا هێلكە كە درزی بردبـــــێت شیاوە بۆ خواردن؟
February 20, 2014
ئایا خۆراك پەیوەندی بە بۆنی ناخۆشی دەمەوە هەیە؟
February 13, 2014
گرنگیی پرۆتین بۆ وەرزشوان
February 13, 2014
چۆن خۆت لە گرژبوونی كۆڵۆن دەپارێزیت؟
February 13, 2014
خۆراكی رووەكی و ئەگەری كەمیی ڤیتامین B12
February 13, 2014
‹
1
2
...
98
99
100
101
102
103
104
...
158
159
›
بابەتە تایبەتەکان
هەواڵ
لــــە پــیـــرمـــام سەرۆك مەسعود بارزانی پێشوازی لە ژان نو...
February 6, 2026
هەواڵ
نــێــچــیــرڤـــان بـــارزانـــی ســـەرۆکی ههرێمی كوردستان...
February 5, 2026
هەواڵ
ســـەرۆک بارزانی لەبارەی رۆژئاوای کوردستان: ترسی من ئەوە بوو...
February 5, 2026
زۆرترین بیندراو
راپۆرتەکان
فەرهاد محەمەد ئەندامی بازنەی گقتوگۆ: پێشكەوتنی خێرای تەكنەلۆژیا ڕێگری لێ ناكرێت، دەبێت خۆمانی لەگەڵ...
February 2, 2026
پ.د.نەزاكەت حسێن ئەندامی بازنەی گفتوگۆ: دیموكراسیەت هیچ كات...
February 1, 2026
د.سالار عوسمان بەرپرسی بەشی ڕۆشنبیری و ڕاگەیاندنی پارتی دی...
February 1, 2026
شیکردنەوەی پێکهاتەیی بۆ دەقی (لەگەڵ یەزدان)ی سهبری بۆتانی (...
February 1, 2026
هەرە لەپێش
وتار و بیروڕا
December 6, 2025
مرۆڤ بەدەستی خۆی مێژوو بە باش یا خراپ بۆ خۆی دەنەخشێنێ
وتار و بیروڕا
October 4, 2025
بڕیارى رێفراندۆم و خوێندنهوهیهكى بایۆسایكۆلۆژیك
هەواڵ
May 31, 2025
ڕاپۆرتی نەمسا لەسەر بەرنامە ئەتۆمیەکەی ئێران
هەواڵ
March 22, 2025
غەفوور مەخموورى لە پەیامێکیدا بەبۆنەى جەژنى نەورۆزەوە: با نەورۆزى ئەمساڵ بکەینە نەورۆزى یەکڕیزى و یەکدەنگیمان
Top