سۆرانی
عربی
Kurmanji
English
Monday, 09 February 2026
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
Toggle navigation
سەرەکی
هەواڵ
کوردستانی
عێراقی
جیهانی
رۆشنبیری
زانستی
راپۆرتەکان
سیاسی و فکریی
ئابوری
ناوخۆ
دیمانەی تایبەت
کۆمەڵایەتی
فیکر و فەلسەفە
وتار و بیروڕا
وتار
بیروڕا
نوسەرەکان
ئەرشیف
کتێب
گەلەری
تەندروستی
تەندروستی
ڤیتامینە گرنگەكان بۆ تەندروستیی پێست
February 9, 2026
گوڵان میدیا
قاوەی سەوز بۆ دابەزاندنی كێش
February 7, 2026
گوڵان میدیا
سوودی تەندروستیی زەردەچۆی نانۆیی
February 1, 2026
گوڵان میدیا
سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026
گوڵان میدیا
ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026
گوڵان میدیا
مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026
گوڵان میدیا
گەلێك كارەسات لەخۆیانەوە روونادەن!
June 1, 2016
تێستۆستیرۆن هۆكاری سەرەكی قژڕووتانەوەی پیاوە نەك تەمەن
June 1, 2016
ئەوانەی كە ناتوانن كێش دابەزێنن
May 31, 2016
بۆ ئەو نەوجەوانانەی زۆر قاوە دەخۆنەوە
May 31, 2016
ئازار لە سابونەی ئەژنۆدا
May 31, 2016
نەشتەرگەری جوانكاریی پێڵوو
May 31, 2016
جگەرەكێشان زیان بە چاو دەگەیەنێت
May 31, 2016
دەنكی كالسیۆم تا چەند ئێسك لە پووكانەوە دەپارێزێت؟
May 31, 2016
بۆچی شەكر بە ژەهری سپی ناسراوە
May 30, 2016
مەشقی وەرزشیی گونجاو بۆ تەندروستیی دڵ
May 30, 2016
تێستی پێست بۆ هەستەوەری
May 30, 2016
چۆن خۆت لە سترێس دەپارێزیت؟
May 25, 2016
ئایا نووستن بە ستیان تەندروستترە؟
May 25, 2016
بەكارهێنانی ماكیاژی ئێكسپایەر زیانبەخشە
May 25, 2016
بۆچی ئافرەتی جگەرەكێش دەنگی دەگۆڕێت؟
May 25, 2016
زێدەبزۆكیی منداڵ
May 24, 2016
ئایا خانەنشینی هۆكارە بۆ پەستی؟
May 24, 2016
زیاد بەكارهێنانی سمارت فۆن هۆكارە بۆ وشكبوونی چاو
May 24, 2016
بە نیشانەكان خەمۆكی دەستنیشان دەكرێت
May 18, 2016
چاودێری گەشەی باڵا و كێشی منداڵەكەت بكە
May 18, 2016
وەرزشكردن بۆچی؟
May 18, 2016
بۆچی ئاستی شەكری خوێن بەرزدەبێتەوە؟
May 18, 2016
سیلینیۆم .. كانزایەكی دژەئۆكسانە
May 18, 2016
لایكۆپین.. رەنگە سوورەكەی تەماتە لە شێرپەنجە دەتپارێزێت
May 17, 2016
‹
1
2
...
70
71
72
73
74
75
76
...
158
159
›
بابەتە تایبەتەکان
هەواڵ
سەرۆکی هەرێمی کوردستان و کۆنسووڵی گشتیی ئەمریکا لە هەولێر کۆ...
February 9, 2026
هەواڵ
لــــە پــیـــرمـــام سەرۆك مەسعود بارزانی پێشوازی لە ژان نو...
February 6, 2026
هەواڵ
نــێــچــیــرڤـــان بـــارزانـــی ســـەرۆکی ههرێمی كوردستان...
February 5, 2026
زۆرترین بیندراو
راپۆرتەکان
فەرهاد محەمەد ئەندامی بازنەی گقتوگۆ: پێشكەوتنی خێرای تەكنەلۆژیا ڕێگری لێ ناكرێت، دەبێت خۆمانی لەگەڵ...
February 2, 2026
نامەیەک لە شاخەوە بۆ کۆشکی ئەلیزێ بارزانی نه مر و دیگۆل مێژو...
February 6, 2026
شڤان حەمدی ئەندامی بازنەی گفتوگۆ: مۆبایلە زیرەكەكان لەجیاتی...
February 2, 2026
دیمەن محەمەد: زۆربـــوونـــی كـــافــتــریــا و یانەكانی شە...
February 8, 2026
هەرە لەپێش
وتار و بیروڕا
December 6, 2025
مرۆڤ بەدەستی خۆی مێژوو بە باش یا خراپ بۆ خۆی دەنەخشێنێ
وتار و بیروڕا
October 4, 2025
بڕیارى رێفراندۆم و خوێندنهوهیهكى بایۆسایكۆلۆژیك
هەواڵ
May 31, 2025
ڕاپۆرتی نەمسا لەسەر بەرنامە ئەتۆمیەکەی ئێران
هەواڵ
March 22, 2025
غەفوور مەخموورى لە پەیامێکیدا بەبۆنەى جەژنى نەورۆزەوە: با نەورۆزى ئەمساڵ بکەینە نەورۆزى یەکڕیزى و یەکدەنگیمان
Top