سۆرانی
عربی
Kurmanji
English
Sunday, 08 February 2026
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
Toggle navigation
سەرەکی
هەواڵ
کوردستانی
عێراقی
جیهانی
رۆشنبیری
زانستی
راپۆرتەکان
سیاسی و فکریی
ئابوری
ناوخۆ
دیمانەی تایبەت
کۆمەڵایەتی
فیکر و فەلسەفە
وتار و بیروڕا
وتار
بیروڕا
نوسەرەکان
ئەرشیف
کتێب
گەلەری
تەندروستی
تەندروستی
قاوەی سەوز بۆ دابەزاندنی كێش
February 7, 2026
گوڵان میدیا
سوودی تەندروستیی زەردەچۆی نانۆیی
February 1, 2026
گوڵان میدیا
سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026
گوڵان میدیا
ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026
گوڵان میدیا
مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026
گوڵان میدیا
قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026
گوڵان میدیا
پسپۆڕان هۆکاری سەرەکی قەڵەویی ئاشکرا دەکەن
January 26, 2019
توێژینهوهیهكی تازهی تهندروستی لهسهر خواردنهوهی چا لهگهڵ شیردا.
January 26, 2019
زیانەكانی زیاد بەكارهێنانی سۆشیال میدیا
January 26, 2019
وەرزشکردن ئەگەری نەخۆشییەکانی دڵ دووهێندە کەمدەکاتەوە
January 23, 2019
چ کاتێک شیر بخۆینەوە؟
January 23, 2019
تەندروستترین پێکهاتەکانی ژەمی بەیانی چین؟
January 22, 2019
ژەمی خواردن پاش كاتژمێر 6ی ئێوارە زیانبەخشە
January 22, 2019
بە سوودەكانی هێل ئاشنا بە
January 22, 2019
بەهای خۆراكیی پەتاتە
January 22, 2019
چۆن بەرگریی لەش بەهێز دەكەیت؟
January 22, 2019
بە توێکڵی ھەنار بۆنی ناخۆشی دەم چارەسەر بکە.
January 21, 2019
کەمخەوی درێژخایەن هۆکارە بۆ توڕەبوونی بەردەوام
January 21, 2019
وەرزشکردن لە کەشوهەوای سارد وزەی زیاتر دەسوتێنێت
January 20, 2019
گوشاری دەروونی ئەگەری ئەڵزهایمەر زیاددەکات
January 20, 2019
توێژینەوەیەک: زیرەکیی منداڵ تەنها لە دایکییەوە بۆی دەگوازرێتەوە.
January 19, 2019
پزیشکێک دەرمانی تەنیایی دەدۆزێتەوە
January 19, 2019
هۆكارە هاندەرەكانی تووشبوون بە نەخۆشیی شەكرە
January 18, 2019
بۆ ئەوەی شەوانە باشتر بخەویت، بادام هەڵبژێرە
January 16, 2019
ڤیتامین ئی لە تووشبوون بە شێرپەنجە دەتپارێزێت
January 15, 2019
بۆ دابەزاندنی کێشت، گێزەر هەڵبژێرە
January 15, 2019
سوودەکانی خواردنی ئەڤۆگادۆ
January 15, 2019
بەکتریای گەدە دەتوانێت تەمەنی راستەقینە دیاریبکات
January 14, 2019
هەرگیز حەب بۆ دابەزاندنی کێشت بەکارمەهێنە
January 14, 2019
شەش هۆکار بۆ بڵاوبوونەوەی کڕێش بە قژەکەتدا
January 13, 2019
‹
1
2
...
45
46
47
48
49
50
51
...
158
159
›
بابەتە تایبەتەکان
هەواڵ
لــــە پــیـــرمـــام سەرۆك مەسعود بارزانی پێشوازی لە ژان نو...
February 6, 2026
هەواڵ
نــێــچــیــرڤـــان بـــارزانـــی ســـەرۆکی ههرێمی كوردستان...
February 5, 2026
هەواڵ
ســـەرۆک بارزانی لەبارەی رۆژئاوای کوردستان: ترسی من ئەوە بوو...
February 5, 2026
زۆرترین بیندراو
راپۆرتەکان
فەرهاد محەمەد ئەندامی بازنەی گقتوگۆ: پێشكەوتنی خێرای تەكنەلۆژیا ڕێگری لێ ناكرێت، دەبێت خۆمانی لەگەڵ...
February 2, 2026
پ.د.نەزاكەت حسێن ئەندامی بازنەی گفتوگۆ: دیموكراسیەت هیچ كات...
February 1, 2026
د.سالار عوسمان بەرپرسی بەشی ڕۆشنبیری و ڕاگەیاندنی پارتی دی...
February 1, 2026
شیکردنەوەی پێکهاتەیی بۆ دەقی (لەگەڵ یەزدان)ی سهبری بۆتانی (...
February 1, 2026
هەرە لەپێش
وتار و بیروڕا
December 6, 2025
مرۆڤ بەدەستی خۆی مێژوو بە باش یا خراپ بۆ خۆی دەنەخشێنێ
وتار و بیروڕا
October 4, 2025
بڕیارى رێفراندۆم و خوێندنهوهیهكى بایۆسایكۆلۆژیك
هەواڵ
May 31, 2025
ڕاپۆرتی نەمسا لەسەر بەرنامە ئەتۆمیەکەی ئێران
هەواڵ
March 22, 2025
غەفوور مەخموورى لە پەیامێکیدا بەبۆنەى جەژنى نەورۆزەوە: با نەورۆزى ئەمساڵ بکەینە نەورۆزى یەکڕیزى و یەکدەنگیمان
Top