گوڵان مێدیا

سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026 گوڵان میدیا

ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026 گوڵان میدیا

مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026 گوڵان میدیا

قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026 گوڵان میدیا

گازی ئۆكسیدی نایترۆز بۆ سووككردنی خەمۆكی
January 13, 2026 گوڵان میدیا

هۆكاری سەرەكیی توێشكی سەر
January 11, 2026 گوڵان میدیا

بەهای خۆراكیی بامیە
October 31, 2023

هۆكارە باوەكانی هەناسەتەنگی
October 25, 2023

وروژێنەرەكانی وشكبوونی چاو
October 22, 2023

چۆن بە درێژایی ڕۆژ چالاك دەمێنیتەوە؟
October 18, 2023

قەڵەوی هاندەرە بۆ نۆری دڵ
October 16, 2023

تووشبووی هەڵامەت تا چەند ڕۆژ ڤایرۆس دەگوازێتەوە؟
October 14, 2023

چۆن سستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەیت؟
October 9, 2023

هۆكار و ورووژێنەرەكانی پەستی
October 6, 2023

بەهای خۆراكیی زەیتی كونجی
October 2, 2023

بۆچی شەكری خوێن دادەبەزێت؟
October 2, 2023

خۆراكی تەندروست بۆ پاراستنی ئێسك
September 30, 2023

گرنگیی زیاد خواردنەوی ئاو
September 24, 2023

جگەرەكێشان ئەگەری خەمۆكی تا دوو هێندە زیاد دەكات
September 20, 2023

رۆژانە چەند پیادەڕۆیی پێویستە؟
September 19, 2023

بۆچی قاوە بۆ منداڵ زیانبەخشە؟
September 15, 2023

نەوجەوانانی ڕاهاتوو لەسەر مۆبایل ناشادن!
September 13, 2023

چۆن سترێس دەبێتە هۆی قژهەڵوەرین؟
September 12, 2023

بەهای خۆراكیی گوێزی هیندی
September 7, 2023

بۆتۆكسی قژ چییە؟
September 5, 2023

بۆچی كەسانی پەست و بێزار تووشی خەمۆكی دەبن؟
September 3, 2023

هەنگاوەكانی هاندانی چاكبوونەوەی شكانی ئێسك
August 30, 2023

شەكری میوە هاندەرە بۆ قەڵەوی
August 28, 2023

بەهای خۆراكیی هەنجیر
August 28, 2023

زیپكە لە كاتی سووڕی مانگانە
August 24, 2023

‹
1
2
...
6
7
8
9
10
11
12
...
158
159
›

Top