گوڵان مێدیا

سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026 گوڵان میدیا

ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026 گوڵان میدیا

مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026 گوڵان میدیا

قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026 گوڵان میدیا

گازی ئۆكسیدی نایترۆز بۆ سووككردنی خەمۆكی
January 13, 2026 گوڵان میدیا

هۆكاری سەرەكیی توێشكی سەر
January 11, 2026 گوڵان میدیا

سەرئێشە لەكاتی برسیبووندا
June 26, 2023

ئایا زیاد خواردنی پرۆتین زیانی تەندروستی هەیە؟
June 26, 2023

سوودە تەندروستییەكانی خۆراكی تیژ
June 22, 2023

سەرئێشەی پاش مەشقی وەرزشی
June 19, 2023

راستیی دەرمانە نوێیەكانی دابەزاندنی كێش!
June 15, 2023

سترێس ئاستی شەكری خوێن بەرزدەكاتەوە
June 13, 2023

ئایا خواردنەوەی ئاوی گازدار زیانی تەندروستی هەیە؟
June 10, 2023

مەشقی وەرزشی توانای بەرگەگرتنی ئازار زیاد دەكات
June 10, 2023

ئازاری گشتیی ماسوولكە
June 6, 2023

چۆنیەتی دابەزاندنی تا؟
June 4, 2023

خواردنەوەی شلەمەنییەكان بە قامیش و لۆچبوونی دەوری دەم
June 4, 2023

ئەو خۆراكانەی سسیتمی بەرگریی لەش لاواز دەكەن!
May 30, 2023

پێخەفی نەرم یان پێخەفی ڕەق؟
May 30, 2023

ئایا ڕووناكیی LED دەبێتە ئەگەری سەرئێشە؟
May 28, 2023

باشترە كە ڤیتامین D ڕۆژانە وەربگیرێت!
May 28, 2023

پێویستە ڕۆژانە چەند جار دەموچاوت بشۆریت؟
May 23, 2023

هۆكاری بۆرژان پاش ژەمی خواردن
May 20, 2023

ئایا بەكارهێنانی لەزگەی دەم لەكاتی نووستندا هەناسە باشتر دەكات؟
May 19, 2023

زیانە لابەلاكانی چارەسەری كیمیایی
May 15, 2023

سوودە تەندروستییەكانی پاودەری كاكاو
May 11, 2023

باشترین سەرچاوە خۆراكییەكانی ڤیتامین C
May 8, 2023

سوودە تەندروستییەكانی لەزگەی لووت
May 4, 2023

ئایا پۆدرەی منداڵ بێ زیانە؟
May 2, 2023

شەكر هاندەرە بۆ كیسی گورچیلە
April 24, 2023

‹
1
2
...
8
9
10
11
12
13
14
...
158
159
›

Top