گوڵان مێدیا

سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026 گوڵان میدیا

ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026 گوڵان میدیا

مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026 گوڵان میدیا

قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026 گوڵان میدیا

گازی ئۆكسیدی نایترۆز بۆ سووككردنی خەمۆكی
January 13, 2026 گوڵان میدیا

هۆكاری سەرەكیی توێشكی سەر
January 11, 2026 گوڵان میدیا

هەناسەتەنگی لەكاتی پیادەڕۆییدا
January 22, 2024

ئەو خۆراكانەی ئەگەری بەردی گورچیلە زیاد دەكەن
January 19, 2024

كاربۆهیدرات و دابەزاندنی كێشی لەش
January 17, 2024

بۆچی پێویستە هەموو شەوێك لە یەك كاتدا بخەویت؟
January 14, 2024

چۆنییەتی پاراستنی گوێیەكان و هەستی بیستن
January 10, 2024

لە زستاندا چۆن پێستت دەپارێزیت ؟
January 7, 2024

كانزای زینك بەرگریی لەش بەهێز دەكات
January 2, 2024

ئاستی بەرزی كۆلیستیرۆڵ لە منداڵدا
December 28, 2023

گرنگیی ڕێژەی چەوریی لەش
December 23, 2023

ماددە كیمیاییەكانی پلاستیك ئەگەری نەخۆشیی دڵ زیاد دەكەن
December 23, 2023

هەوكردنی پێست لە منداڵدا
December 19, 2023

پەستی هۆكارە بۆ پێنج گرفتی كۆئەندامی هەرس
December 19, 2023

ئایا وەرزی زستان باشترە بۆ دابەزاندنی كێش!
December 13, 2023

گرنگیی كانزای سیلینیۆم
December 6, 2023

نیشانەكانی كەمیی ڤیتامین B12
December 2, 2023

نیشانەكانی كەمخوێنی
December 2, 2023

بە خۆراك كۆلیستیڕۆڵ دابەزێنە
November 27, 2023

خوێی زیاد ئەگەری نەخۆشیی شەكرە زیاد دەكات!
November 22, 2023

كاریگەرییە درێژخایەنەكانی بەرزبوونەوی ئاستی شەكری خوێن
November 20, 2023

هەنگاوەكانی خۆپاراستن لە سووانی جومگە
November 15, 2023

نیشانەكانی نۆرەی دڵ
November 11, 2023

رێنمایی خۆراك پاش لابردنی كیسی زراو
November 10, 2023

كەمی پۆتاسیۆم لە لەشدا
November 6, 2023

میوە گونجاوەكان بۆ دابەزاندنی كێشی لەش
November 4, 2023

‹
1
2
...
5
6
7
8
9
10
11
...
158
159
›

Top