سۆرانی
عربی
Kurmanji
English
Tuesday, 03 February 2026
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
Toggle navigation
سەرەکی
هەواڵ
کوردستانی
عێراقی
جیهانی
رۆشنبیری
زانستی
راپۆرتەکان
سیاسی و فکریی
ئابوری
ناوخۆ
دیمانەی تایبەت
کۆمەڵایەتی
فیکر و فەلسەفە
وتار و بیروڕا
وتار
بیروڕا
نوسەرەکان
ئەرشیف
کتێب
گەلەری
تەندروستی
تەندروستی
سوودی تەندروستیی زەردەچۆی نانۆیی
February 1, 2026
گوڵان میدیا
سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026
گوڵان میدیا
ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026
گوڵان میدیا
مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026
گوڵان میدیا
قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026
گوڵان میدیا
گازی ئۆكسیدی نایترۆز بۆ سووككردنی خەمۆكی
January 13, 2026
گوڵان میدیا
ڤیتامین بۆ دابەزاندنی كێش
January 18, 2012
میوەی كاكی
January 16, 2012
گرنگی پۆتاسیۆم لە خۆراكدا
January 16, 2012
پشوو بدە چاوەكانت
January 16, 2012
خۆت بە ڤیتامینــــەكان ژاراوی مەكە!
January 16, 2012
نوێترین بەهای خۆراكی سڵق
January 11, 2012
ماسی وەكو سەرچاوەی كانزای یۆد
January 11, 2012
سوودەكانی سیر
January 11, 2012
شەكر و دڵ
January 11, 2012
كەمی ئاسن هۆكارە بۆ قژهەڵوەریرن
January 11, 2012
كام نەخۆشی لە مەلەوانگەكاندا دەگوازرێتەوە؟
January 11, 2012
ئایا خۆراك هۆكارە بۆ بەردی گورچیلە؟
January 7, 2012
سەرمابردن یان گەزەی ساردی
January 7, 2012
كیوی بۆ دابینكردنی ڤیتامین C
January 7, 2012
خۆراك بۆ نەخۆشانی پەستانی بەرزی خوێن
January 7, 2012
دژەئۆكسانەكان بۆ خۆپاراستن لە شێرپەنجە
January 7, 2012
سوودە تەندروستییەكانی راكردن
January 4, 2012
نووستنی تەواو كێشی لەشی تەواو
January 4, 2012
قەڵەوی هۆكاری زوو باڵغبوونە لە كچاندا
January 4, 2012
پەستی و تامیسكە
January 4, 2012
كافائین و سەرئێشە
January 4, 2012
چاودێری باڵای منداڵەكانتان بكەن!
January 4, 2012
ئەڤۆكادۆ بۆ كەمكردنەوەی ئارەزووی خواردن
January 2, 2012
دیوەكەی تری زەردێنەی هێلكە
January 2, 2012
‹
1
2
...
139
140
141
142
143
144
145
...
158
159
›
بابەتە تایبەتەکان
هەواڵ
لــە پــیـــرمــام، سەرۆك مەسعود بارزانی پێشوازی لە عرفان سد...
February 2, 2026
هەواڵ
نـێــچيرڤــان بـــارزانــى، سهرۆكى ههرێمى كوردستان، پێشواز...
February 2, 2026
هەواڵ
لە پیرمام، سەرۆک مەسعود بارزانی پێشوازی لە موسەننا سامەرائی...
February 2, 2026
زۆرترین بیندراو
وتار و بیروڕا
کـــارێزمایی کاک ئیدریس بارزانی
January 30, 2026
ئیدریس بارزانی نەمر یەکێکە کارەکتەرە بەناوبانگەکانی مێژووی ک...
January 31, 2026
نێچیرڤان بارزانی، سەرۆکی هەرێمی کوردستان لە ساڵیادی تەقینەوە...
February 1, 2026
شیکردنەوەی پێکهاتەیی بۆ دەقی (لەگەڵ یەزدان)ی سهبری بۆتانی (...
February 1, 2026
هەرە لەپێش
وتار و بیروڕا
December 6, 2025
مرۆڤ بەدەستی خۆی مێژوو بە باش یا خراپ بۆ خۆی دەنەخشێنێ
وتار و بیروڕا
October 4, 2025
بڕیارى رێفراندۆم و خوێندنهوهیهكى بایۆسایكۆلۆژیك
هەواڵ
May 31, 2025
ڕاپۆرتی نەمسا لەسەر بەرنامە ئەتۆمیەکەی ئێران
هەواڵ
March 22, 2025
غەفوور مەخموورى لە پەیامێکیدا بەبۆنەى جەژنى نەورۆزەوە: با نەورۆزى ئەمساڵ بکەینە نەورۆزى یەکڕیزى و یەکدەنگیمان
Top