سۆرانی
عربی
Kurmanji
English
Monday, 02 February 2026
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
Toggle navigation
سەرەکی
هەواڵ
کوردستانی
عێراقی
جیهانی
رۆشنبیری
زانستی
راپۆرتەکان
سیاسی و فکریی
ئابوری
ناوخۆ
دیمانەی تایبەت
کۆمەڵایەتی
فیکر و فەلسەفە
وتار و بیروڕا
وتار
بیروڕا
نوسەرەکان
ئەرشیف
کتێب
گەلەری
تەندروستی
تەندروستی
سوودی تەندروستیی زەردەچۆی نانۆیی
February 1, 2026
گوڵان میدیا
سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026
گوڵان میدیا
ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026
گوڵان میدیا
مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026
گوڵان میدیا
قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026
گوڵان میدیا
گازی ئۆكسیدی نایترۆز بۆ سووككردنی خەمۆكی
January 13, 2026
گوڵان میدیا
بی ئێم ئای BMI
February 8, 2012
هۆكاركانی ئازاری مەچەك
February 8, 2012
چۆن دەزانی كە دووگیانیت؟
February 8, 2012
نانی سپی قەڵەوت دەكات
February 8, 2012
بە نەرمی خۆراك بجوورە
February 8, 2012
رۆیشتن.. ئاسانترین و سەلامەتترین و باشترین مەشقی وەرزشییە
February 8, 2012
وەستانی عادە و زیادبوونی كێش
February 8, 2012
پاش مەشقی وەرزشـی چـی دەخۆیت؟
February 1, 2012
خۆراك بۆ پاراستنی پێست
February 1, 2012
بەهای خۆراكی پیازی سوور
February 1, 2012
بەدخۆراكی بـەساڵاچوواندا
February 1, 2012
چێژی تاڵ لە دەم و قوڕگدا
February 1, 2012
رۆڵی كەسێتی لەقەڵەویدا
February 1, 2012
كام میوە بۆ دابەزانـدنی كێش؟
January 25, 2012
كامیان باشترە، كەرەی سروشتی یان كەرەی دەستكرد؟
January 25, 2012
بەهای خۆراكی لالەنگی
January 25, 2012
یۆگا بۆ سووككردنی پشت ئێشە
January 25, 2012
كاریگەری تەمەن لەسەر هۆرمۆنەكاندا
January 25, 2012
سوودە تەندروستییەكانی ساونا
January 25, 2012
فریزكردنی مۆز
January 18, 2012
دیكۆری خۆراك و ئارەزووی خواردن
January 18, 2012
شیر و هەستەوەری
January 18, 2012
خەوزڕان هۆكارێكە بۆ زوولەبیرچوونەوە
January 18, 2012
ڤیتامین A بۆ تەندروستی پێست
January 18, 2012
‹
1
2
...
138
139
140
141
142
143
144
...
158
159
›
بابەتە تایبەتەکان
هەواڵ
لە پیرمام سەرۆک مەسعود بارزانی پێشوازیی لە جۆشوا هاریس هەڵسو...
February 1, 2026
هەواڵ
نێچیرڤان بارزانی، سەرۆکی هەرێمی کوردستان لە ساڵیادی تەقینەوە...
February 1, 2026
هەواڵ
ســـەرۆک بارزانی، پێشوازی لە ڕێککەوتنی نێوان حکوومەتی سووریا...
January 30, 2026
زۆرترین بیندراو
وتار و بیروڕا
کـــارێزمایی کاک ئیدریس بارزانی
January 30, 2026
رهنگ و ئهندێشهى نیشتمان له تابلۆكانى هونهرمهندى كورد (...
January 25, 2026
دەرهاویشتەكانی پێشكەوتنی تەكنەلۆژیای زانیاری لەسەر كۆمەڵگە
January 26, 2026
ئیدریس بارزانی نەمر یەکێکە کارەکتەرە بەناوبانگەکانی مێژووی ک...
January 31, 2026
هەرە لەپێش
وتار و بیروڕا
December 6, 2025
مرۆڤ بەدەستی خۆی مێژوو بە باش یا خراپ بۆ خۆی دەنەخشێنێ
وتار و بیروڕا
October 4, 2025
بڕیارى رێفراندۆم و خوێندنهوهیهكى بایۆسایكۆلۆژیك
هەواڵ
May 31, 2025
ڕاپۆرتی نەمسا لەسەر بەرنامە ئەتۆمیەکەی ئێران
هەواڵ
March 22, 2025
غەفوور مەخموورى لە پەیامێکیدا بەبۆنەى جەژنى نەورۆزەوە: با نەورۆزى ئەمساڵ بکەینە نەورۆزى یەکڕیزى و یەکدەنگیمان
Top