سۆرانی
عربی
Kurmanji
English
Sunday, 08 February 2026
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
هونەری
زانستی
وەرزش
رەنگا و ڕەنگ
Toggle navigation
سەرەکی
هەواڵ
کوردستانی
عێراقی
جیهانی
رۆشنبیری
زانستی
راپۆرتەکان
سیاسی و فکریی
ئابوری
ناوخۆ
دیمانەی تایبەت
کۆمەڵایەتی
فیکر و فەلسەفە
وتار و بیروڕا
وتار
بیروڕا
نوسەرەکان
ئەرشیف
کتێب
گەلەری
تەندروستی
تەندروستی
قاوەی سەوز بۆ دابەزاندنی كێش
February 7, 2026
گوڵان میدیا
سوودی تەندروستیی زەردەچۆی نانۆیی
February 1, 2026
گوڵان میدیا
سوودەكانی موزیك بۆ تەندروستیی دەروونی
January 27, 2026
گوڵان میدیا
ئەم ڤیتامین و كانزایانە سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەكەن
January 24, 2026
گوڵان میدیا
مەترسیی ڕاماڵینی بەفر لەسەر دڵ
January 19, 2026
گوڵان میدیا
قڵیشانی پـاژنەی پێ.. هۆكار و چارەسەر
January 18, 2026
گوڵان میدیا
خۆپاراستن لە كەمیی ڤیتامین و كانزاكان
December 4, 2016
تووڕەبوونی زۆر وروژێنەرە بۆ نۆرەی دڵ
December 1, 2016
بۆچی تێستۆستیرۆن بە شای هۆرمۆنەكان ناسراوە؟
November 30, 2016
نزیكەی 15 كیلۆگرام كێشی لەش لەكاتی دووگیانیدا زیاد دەكات
November 30, 2016
قۆناغی پێش نەخۆشیی شەكرە چییە؟
November 29, 2016
هۆكارەكانی زوو لەبیرچوونەوە
November 29, 2016
وشكبوونی پێست بناغەیە بۆ لۆچبوون
November 29, 2016
ئایا زیاد تێنووبوون هێمای نەخۆشییە؟
November 29, 2016
ئایا رەنگی چاو پێوەندی بە تەندروستییەوە هەیە؟
November 29, 2016
پێش ئەوەی بخەون ئەم جۆرە ڕۆنە لە دەموچاوتان بدەن
November 28, 2016
ئایا كیسی هێلكەدان حاڵەتێكی سادەیە؟
November 28, 2016
وەستانی پێشوەختی یەكجارەكی سووڕی مانگانە ئەگەری شكانی ئێسك زیاد دەكات
November 28, 2016
دابەزینی كێشی لەش بەبێ ویستی خۆت!
November 28, 2016
تۆقین چییە؟
November 28, 2016
گرنگیی ڤیتامین و كانزاكان
November 27, 2016
ئایا باڵغبوونی منداڵەكەت دواكەوتووە؟
November 26, 2016
هۆكاری سەرەكی موودەردان لە ئافرەتدا
November 23, 2016
ئایا كیسی هێلكەدان حاڵەتێكی سادەیە؟
November 23, 2016
هۆكارەكانی زیادبـوونی ئارەزووی خواردن
November 23, 2016
زیادبوونی چەوریی لەش پێوەنـدی بە 13 جۆری شێرپەنجەوە هەیە
November 23, 2016
وازهێنان لە جگەرە ئەگـەری ئاوی سـپی چاو ناهێڵێت
November 22, 2016
بۆچی چاكبوونەوەی برین دوادەكەوێت؟
November 22, 2016
كەی بۆ خوێندنەوە پێویستیت بە چاویلكە دەبێت؟
November 22, 2016
(سپۆرت درینك) كاریگەری خراپی لەسەر نەوجەوانان هەیە
November 22, 2016
‹
1
2
...
56
57
58
59
60
61
62
...
158
159
›
بابەتە تایبەتەکان
هەواڵ
لــــە پــیـــرمـــام سەرۆك مەسعود بارزانی پێشوازی لە ژان نو...
February 6, 2026
هەواڵ
نــێــچــیــرڤـــان بـــارزانـــی ســـەرۆکی ههرێمی كوردستان...
February 5, 2026
هەواڵ
ســـەرۆک بارزانی لەبارەی رۆژئاوای کوردستان: ترسی من ئەوە بوو...
February 5, 2026
زۆرترین بیندراو
راپۆرتەکان
فەرهاد محەمەد ئەندامی بازنەی گقتوگۆ: پێشكەوتنی خێرای تەكنەلۆژیا ڕێگری لێ ناكرێت، دەبێت خۆمانی لەگەڵ...
February 2, 2026
پ.د.نەزاكەت حسێن ئەندامی بازنەی گفتوگۆ: دیموكراسیەت هیچ كات...
February 1, 2026
د.سالار عوسمان بەرپرسی بەشی ڕۆشنبیری و ڕاگەیاندنی پارتی دی...
February 1, 2026
شیکردنەوەی پێکهاتەیی بۆ دەقی (لەگەڵ یەزدان)ی سهبری بۆتانی (...
February 1, 2026
هەرە لەپێش
وتار و بیروڕا
December 6, 2025
مرۆڤ بەدەستی خۆی مێژوو بە باش یا خراپ بۆ خۆی دەنەخشێنێ
وتار و بیروڕا
October 4, 2025
بڕیارى رێفراندۆم و خوێندنهوهیهكى بایۆسایكۆلۆژیك
هەواڵ
May 31, 2025
ڕاپۆرتی نەمسا لەسەر بەرنامە ئەتۆمیەکەی ئێران
هەواڵ
March 22, 2025
غەفوور مەخموورى لە پەیامێکیدا بەبۆنەى جەژنى نەورۆزەوە: با نەورۆزى ئەمساڵ بکەینە نەورۆزى یەکڕیزى و یەکدەنگیمان
Top