كةرةستةكان
1 كوپ نیو مەعكەرۆنی زەرد كراو
1بیبەری وردكراو
1خەیاری وردكراو
1پیازی وردكراو
1 كەوچكی گەورە زەیتونی مەحاسی لەتكراو
نیو كوپ فاسۆلیای سوری قوتو
1تەماتەی وردكراو

چۆنێتی ئامادەكردنی سۆسەكەی:
41 كوپ ئاوی لیمۆی تازە
2 كەوچكی گەورە زەیتی زەیتون
31 كەوچكی گەورە خوێ
21 كەوچكی بچوك بیبەری رەش
1 كەچكی گەورە سركەی سپی
كەرەوزی هاڕڕاو یان هەر جۆرە سەوزەیەك خۆت ئارەزوو بكەی
ئامادەكردنی:
مەعكەرۆنی و بیبەر و پیاز و خەیار و فاسۆلیای سور و تەماتە و زەیتون لە قاپێكدا تێكەڵ دەكەین دواتر ئەو سۆسەی بۆمان ئامادە كردووە دەیكەین بەسەریدا و بە سەوزەكە دەیڕازێنینەوە .