زۆربەی ئافرەتان بە دەست گرفتەكانی پێستی دەم و چاویان دەناڵێنن، چونكە جۆرەها پەڵەی بچووك و خاڵی رەش لە سەر و چاویان دەردەكەوێ، ئیدی ئۆقرەیان نامێنێـت و نازانن چی بكەن، كە ئەو گرفتانە لەگەڵ گۆڕانكاری كەش و هەوا، یان بەكارهێنانی داو و دەرمانی نەشیاو بۆ پێستت، سەر هەڵدەدەن. زۆربەی خانمان پێستیان چەورە، تەنانەت بە سانایی دەتوانن رێژەی چەوری بەسەر رووخساریان ببینن، بۆ ئەوەی لەو گرفتە نەشیاوانە رزگارت بێت، دەتوانی ئەو رێگەیانە بگریتە بەر تا پێستت لەم وردە خاڵ و پەڵانە بەدوور بێت، و تەنانەت جوانتریش دەبێت ئەگەر پەیڕەوی ئەو خاڵانەی خوارەوە بكەیت :
- پاككردنەوەی رۆژانەی پێستی دەم و چاوت، كە ئەوە گرنگترین هەنگاوە، دەتوانی تەنیا بە ئاوی شلەتێن دەم و چاوت بشۆیت، بەبێ بەكارهێنانی سابوون و شامپۆ، تەنانەت رۆژانە (3 تا 4 ) جار سەر و دەم و چاوت بشۆ.
- بەر لە هەموو ماكیاژكردنێك، دەم و چاوت بشۆ، پاشان بۆ ماوەی (10) خولەك بوەستە تا وشك دەبێتەوە و ئینجا ماكیاژ بكە.
- هەوڵبدە جۆری پێستت بناسی و بزانی چ جۆرە داو و دەرمانێكی لەگەڵ دەگونجێ، چونكە هەندێ جار بەهۆی بۆیەی هەڵەوە، پێستی رووخسارت تێكدەچێت.
- واچاكە رۆژانە بە ئاوی گوڵ پێستت پاك بكەیتەوە، كە بە بەكارهێنانی پارچەیەك لۆكە، كە لۆكەكە بە ئاوی گوڵ تەڕ بكە و پاشان لە پێستی دەم و چاوتی بدە.
- باشتریشە جار جار ماسكی سرووشتی لە كەرەستەكانی میوە و سەوزە بكەیت، كە ئەوەش هەفتانە جارێك بێت بۆ پێستی روخسارت بە سوودە.
- جار جارەش مەساجی پێستی دەم وچاوت بكە، بە پەنجەكانت و بە جووڵەی بازنەیی لەسەر پێستت بخوولێنەوە، تا خانەكانی پێستت چالاك و پاك ببنەوە.