كيف تقضي وقتاً أطول خارج المنزل وتستفيد صحياً؟
قد يكون قضاء مزيد من الوقت خارج المنزل وسيلة بسيطة لدعم الصحة الجسدية والنفسية، إذ يرتبط الوجود في الطبيعة بتخفيف الت...
كشفت وزارة الزراعة في إقليم كوردستان عن قفزة نوعية في إنتاج الثروة الحيوانية، حيث تجاوز إنتاج الإقليم من البيض واللحوم الب...
قراءة المزيد
عبدالحميد زيباري قبل أيام، شاهدتُ مقطع فيديو لعراقي نشره على مواقع التواصل الاجتماعي، وأرفقه بعبارة...
تدخل إيران مرحلة متزايدة الصعوبة مع اتساع العقوبات والملاحقة الاقتصادية وانضمام دول أوروبية إلى حملة الضغط الأميركية، فيما...
قراءة المزيد
قد يكون قضاء مزيد من الوقت خارج المنزل وسيلة بسيطة لدعم الصحة الجسدية والنفسية، إذ يرتبط الوجود في الطبيعة بتخفيف الت...
مع انحسار جائحة كورونا العالمية الأخيرة، وتلاشي الحاجة المُلحة للعمل عن بُعد على نطاق واسع، بدأت تتبلور رؤية جديدة، ت...
رفعت طهران حدة مواجهتها مع واشنطن، حيث أعلن رئيس البرلمان وكبير المفاوضين محمد باقر قاليباف تحولاً جذرياً في التكتيك...
قتل 11 شخصا من بينهم رضيعان، في غارات ليلية إسرائيلية على بلدة كفر رمان جنوبي لبنان، حسبما أفادت الوكالة الوطنية للأن...
قال رئيس البرلمان الإيراني وكبير المفاوضين محمد باقر قاليباف، الأحد، إن «عصر الردود المتناسبة قد انتهى»،...
أعلنت القوات البحرية التابعة لـ«الحرس الثوري» الإيراني، استهداف ثلاث ناقلات نفط كانت تعبر مساراً غير مصرح...
ضرب الجيش الأميركي ثلاث ناقلات إيرانية للنفط الخام، إحداها قبالة جزيرة خرج، رداً على إطلاق «الحرس الثوري»...
تعادل إسبانيول في اللحظات الأخيرة مع ضيفه إشبيلية 1/1، مساء الأحد، ضمن منافسات الجولة الرابعة من الدوري الإسباني لكرة...
إذا كنت تعتقد أنك تلاحظ بعض التغيرات الجسدية بعد بلوغ الأربعين، فأنت لست وحدك. فعادات مثل التدخين وقلة ممارسة الرياضة...
قد تبدو بعض الأطعمة الصحية خياراً مثالياً لتحسين النظام الغذائي، لكن تناولها قد يأتي أحياناً مع أثر جانبي مزعج: الغاز...
تؤدي زيادة تناول مضادات الأكسدة عن طريق الإكثار من الأطعمة النباتية إلى عديد من الفوائد الصحية. فمضادات الأكسدة هي جز...
قال موقع «هيليث» إن الادعاءات والتركيبات المتعلقة بزيوت الشعر تتعدد؛ ويُعد كل من زيت جوز الهند وزيت اللوز...
