يكتسب الجسم العديد من السموم من خلال أستنشاق الهواء الملوث أو تناول الأطعمة الضارة التى يمكن ان تؤثر على صحة الجسم بشكل سلبي.

ووفقًا لموقع"one green planet" إليكم أهم المشروبات التي تساعد الجسم فى التخلص من السموم:

- عصير التفاح بالقرفة

يحتوي عصير التفاح على نسبة عالية من البروتين الذي يمد الجسم بالطاقة، كما تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من جميع الأمراض وتعتبر كمضاد حيوي طبيعي يخلصك من السموم.

- عصير الزنجبيل

يحتوى الزنجبيل على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم في التخلص من السموم ، ويمد الجسم بقيمة غذائية عالية تحميه من جميع الأمراض وتقوي المناعة.

- عصير التوت

يحتوي التوت على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها، كما تساعد هذه الفيتامينات على تخلص الجسم من جميع السموم.












باسنيوز