گوڵان مێدیا

Monday, 02 February 2026

دراسة: قلة النوم تستنزف صحة الدماغ وتقصّر العمر
January 11, 2026

كيف تؤثر قلة النوم على الأطفال والمراهقين؟
August 24, 2025

كيف تؤثر قلة النوم على أجهزة الجسم المختلفة؟
July 27, 2025

ما العلاقة بين الالتهاب وقلّة النوم؟
July 1, 2025

لـ«السلطان» عليك حق... دراسة: قلبك يعاني بعد 3 ليالٍ من قلة النوم
May 27, 2025

هل يمكن لمكملات الميلاتونين أن «تعكس» تلف الحمض النووي الناتج عن قلة النوم؟
March 26, 2025

ما نتائج قلة النوم على صحة الأطفال وذويهم؟
March 16, 2025

ماذا تفعل قلة النوم بجسمك ووجهك؟
February 13, 2025

كيف تؤثر قلة النوم في حالتك النفسية؟
October 22, 2023

قلة النوم تزيد من مخاطر الإصابة بالسكري
July 11, 2023

دراسة: قلة النوم تذهب بفوائد التمارين البدنية على الدماغ
July 9, 2023

طبيبة: هناك علاقة بين ضعف البصر وقلة النوم!
May 10, 2023

قلة النوم تغير شكل المخ لدى الأطفال
August 18, 2022

"قلة النوم" أخطر مما نتصور.. هذه العلامة تحدث أثناء المشي
October 31, 2021

Top