گوڵان مێدیا

Saturday, 31 January 2026

وظيفة تكرهها... هذا ما تفعله بجسمك
January 19, 2026 گولان میدیا

في أي عمر تبلغ السعادة والثقة بالنفس الذروة؟
January 18, 2026 گولان میدیا

لا وجود لجرعة آمنة من المخدرات... للمراهقين
December 31, 2025 گولان میدیا

5 عادات يومية يجب تجنبها... تستهلك وقتك وطاقتك دون فائدة
December 17, 2025 گولان میدیا

بعد 9 أشهر من فقدانها.. العثور على جثة يُشتبه بأنها للمعلمة أفيستا يوسف
December 14, 2025 گولان میدیا

كسر الخوف وتحويله إلى «فزّاعة» عاطفية
December 11, 2025 گولان میدیا

في زمن تفشي كورونا.. هل علينا تطهير مشتريات البقالة؟
April 3, 2020

كيف تتحدث مع طفلك عن فيروس كورونا؟ 5 نصائح من الخبراء
March 31, 2020

لتجنب الاصابة بـ"كورونا" .. اتبع هذه القواعد الثمانية لدى خروجك من المنزل
March 31, 2020

علماء النفس يكشفون فوائد التباعد الاجتماعي في زمن كورونا
March 30, 2020

خبير: الحالة النفسية هي نصف العلاج من فيروس كورونا
March 30, 2020

الشرطة البريطانية تحذر من العنف الأسري في "زمن كورونا"
March 29, 2020

هل تعبت من العمل بالمنزل؟.. إليك 4 نصائح لتجديد النشاط
March 29, 2020

كيف تتجنب نقل فيروس كورونا لمنزلك أو سيارتك؟
March 29, 2020

التسوق الآمن في زمن كورونا: 5 نصائح للتباعد الاجتماعي
March 29, 2020

أسهل طريقة للحجر الصحي بالمنزل.. والنجاح "مضمون"
March 27, 2020

أحدث البيانات: الرجال أكثر عرضة للوفاة بكورونا من النساء
March 27, 2020

بعد إغلاق المدارس.. ما سبل التعامل مع الأطفال داخل المنزل؟
March 24, 2020

القلق من كورونا.. 4 خطوات "للتحكم في عقلك"
March 23, 2020

كيف تتجنب اكتئاب العزل بسبب "كورونا"!
March 21, 2020

فيروس كورونا: كيف نشغل وقت الأطفال بعد إغلاق المدارس؟
March 21, 2020

تعرف على اهم 8 نصائح لإنجاز عملك من المنزل باحترافية!
March 18, 2020

"وسواس كورونا".. كيف تتغلب على القلق الكبير؟
March 17, 2020

إذا كنت بالحجر المنزلي.. كيف تستغل وقت فراغك؟
March 16, 2020

«كورونا» يعيد زوجين لبعضهما بعد انفصال 3 سنوات
March 15, 2020

التنمر في مكان العمل.. سلوكٌ عدواني ينذر بمخاطر نفسية
March 12, 2020

عقل المراة
March 11, 2020

الهدوء
March 11, 2020

في يومهن.. تعرف إلى أخطر 10 دول على النساء في العالم
March 9, 2020

فيروس كورونا: كيف يجب على الوالدين التحدث مع أطفالهم حول الوباء؟
March 8, 2020

‹
1
2
...
19
20
21
22
23
24
25
...
75
76
›

Top